O caminho para um ano novo mais leve

Leia ouvindo: There's A Place - Roo Panes 💭

Mais um fim de ano está chegando, e é incrível como essas temporadas de natal e ano novo nos permitem refletir mais. Talvez seja pelos ciclos que se encerram e outros que se abrem. No meio de tantos sentimentos, uma prática que considero primordial é manter o amor próprio sempre em dia. No entanto, o que realmente torna a vida mais leve é aceitar um relacionamento com nossas próprias atitudes, seja ao adquirir um novo hábito ou fazer uma mudança de vida.

O primeiro passo para ter um coração mais humilde e aceitar seu amor verdadeiro é fazer escolhas que levem a mudanças na mente e moldem a alma. Opte por escolhas mais leves, seja na alimentação, ao começar um novo esporte, ao ter uma noite de sono regrada, ou ao construir amizades que realmente fazem bem.

Nossa vida e nosso corpo são como plantas; quanto mais regamos, mais coisas boas colhemos.

Buscar descanso e ter dias mais leves também deve fazer parte desse processo. Muitas vezes nos cobramos tanto que carregamos um fardo emocional desnecessário, dificultando ainda mais nosso crescimento espiritual. O ano novo que está por vir nos oferece mais 365 dias de evolução, onde podemos trazer bons sentimentos conosco, sabendo que nem sempre teremos controle sobre todas as situações. Ser livre é estar pronto para aceitar até mesmo a lágrima mais dolorida que possa escorrer em nosso coração após uma decepção amorosa

É crucial termos um propósito, pois será isso que trará mais luz às nossas vidas. Descobrir que ao criar uma meta, ela nos guiará mediante nossas atitudes diárias, dando um significado mais profundo ao nosso ser. Quem sou? Para onde vou? De onde eu vim? O que preciso fazer? A cada pergunta de amadurecimento, construímos uma vida mais plena e significativa.

Portanto, neste novo ano que logo chegará, proponho que você se permita tratar seu coração com mais amor, calma e delicadeza. Faça escolhas que o deixem mais forte e busque a leveza nos momentos que mais irão doer, afinal, isso faz parte do processo da vida. Acima de tudo, descubra e viva o seu propósito. Que seja um ano de sinceridade consigo mesmo, bem-estar e amor verdadeiro, começando exatamente dentro de você.

Com amor, James.

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