Palavras machucam mais do que atitudes

 

Leia ouvindo: Buon Tralosco - Olly & Julli 💭

Hoje eu quero falar de uma coisa que eu penso com muita frequencia: palavras machucam mais do que atitudes e isso é muito verdadeiro. 

Parece exagero, né? A gente costuma ouvir que “o que importa é a atitude”, “ação vale mais que palavra”. E tem verdade nisso, sim. Mas, depois de viver bastante coisa, eu percebi que as palavras, quando saem erradas, deixam marcas que muitas vezes duram muito mais do que uma discussão braba ou um gesto ruim.

Pensa comigo. Uma atitude que magoa, tipo alguém que te ignora, que não cumpre o que prometeu ou que te trata mal num dia qualquer, dói na hora. Dói bastante. Mas, com o tempo, a gente costuma entender o contexto, perdoar ou simplesmente deixar pra lá. Agora, uma palavra mal dita… essa entra no ouvido, vai direto pro sentimento do nosso coração e as vezes fica na cabeça por anos.

Eu já ouvi frases que nunca mais saíram da minha memória. Coisas como: “você nunca vai conseguir nada na vida”, “você é igualzinho ao seu pai que não presta”, “ninguém vai te querer desse jeito”, “você não deveria existir”. Essas palavras não vêm com tapa, não deixam roxo no corpo, mas abrem uma ferida que sangra dentro da gente todo santo dia.

E o pior de tudo: a gente acaba repetindo essas palavras na nossa própria cabeça. A voz dos outros vira a nossa voz interna. De repente, estamos nos sabotando por causa de algo que alguém falou há 10, 15, 20 anos. É como se carregássemos um peso que ninguém vê, mas que a gente sente o tempo todo.

Eu também já machuquei pessoas com palavras. Já falei coisas no calor do momento que me arrependo até hoje. E sabe o que é mais triste? Muitas vezes a pessoa nem lembra direito da atitude que eu tive, mas lembra direitinho da frase que saiu da minha boca. Isso me dói mais do que qualquer outra coisa.

Por isso, hoje eu tento ser mais cuidadoso. Não é que eu nunca mais fale besteira (sou humano, erro todo dia), mas eu respiro fundo e penso duas vezes antes de abrir a boca. Principalmente quando estou bravo, cansado ou frustrado. Porque sei que uma frase de 5 segundos pode destruir a confiança de alguém por muito tempo.

Também aprendi a valorizar quem usa as palavras para construir. Quem elogia de verdade, quem incentiva, quem diz “eu acredito em você”, “você é importante pra mim”, “estou orgulhoso de você”. Essas palavras têm um poder enorme de curar, de levantar, de fazer a pessoa se sentir vista e amada.

Então, se você está lendo isso e carrega alguma frase pesada dentro do peito, quero te dizer uma coisa importante: aquela palavra não define quem você é. Ela define quem falou aquilo naquele momento ruim. Você é muito maior do que qualquer frase feia que já ouviu.

E se você, como eu, já usou palavras que machucaram alguém, não precisa carregar essa culpa para sempre. Peça desculpas de coração, mude o jeito de falar e comece a usar sua voz para levantar as pessoas ao seu redor.

Porque, no final das contas, atitudes importam muito. Mas palavras… palavras moldam o jeito como a gente se vê e como a gente vê o mundo.

O que você acha disso? Já teve alguma palavra que te marcou mais do que qualquer atitude? Ou já disse algo que gostaria de voltar atrás? Conta aqui nos comentários, vamos conversar sobre isso de coração aberto.

Com amor, James.